L’aventure du paddle surf

surf paddle gonflable

Le chant de l’océan Atlantique, ses vagues mémorables, ses plages au sable compact et doux. Son temps changeant du matin au soir, ses soirées de salsa sur le bord de l’eau à Messanges. Ajoutons un bon gâteau basque à la cerise noire et voilà, nous sommes bien dans les Landes. Ce cher pays où l’on … Lire la suite

Utiliser son SUP en kayak dans les Landes !

paddle leyre

Une fois n’est pas coutume sur monpaddlegonflable.com on découvre, on explore et on se jette à l’eau. Cette fois l’aventure se déroule dans les Landes françaises, dans les alentours de la commune de Commensacq, une petite commune située entre lac et océan à quelques kilomètres au nord de Mont-de-Marsan. On y découvre un court d’eau … Lire la suite

Fabrication d’un paddle gonflable

dropstitch

Sur le site, nous parlons souvent de Dropstitch. Il est temps de lever le voile sur cette méthode de fabrication des paddles gonflables. Dans cet article, nous parlerons donc technique de fabrication afin que la conception d’une planche de SUP ne soit plus un secret pour vous. Le Dropstitch est une superposition de fines couches … Lire la suite

Comment gonfler, plier et ranger son paddle gonflable ?

Maintenant que vous avez une planche de paddle gonflable, il est temps de connaître les bonnes méthodes pour gonfler (à l’aide d’une pompe à haute pression) et dégonfler votre planche. Comme toute chose dans la vie, c’est la pratique qui rend parfait le gonflage et le pliage de votre planche. Pour vous aider à devenir … Lire la suite

Comment réparer un paddle gonflable ?

Après avoir bien profité de l’hiver et des plats en sauce, vous vous décidez enfin, avec l’arrivée du printemps et des beaux jours, à ressortir votre paddle gonflable pour une petit séance de tonification. Oui, mais voilà, il vient de passer 8 mois dans son sac et lorsque vous commencer à faire le tour du … Lire la suite

Comment le stand up paddle peut vous remettre en forme ?

paddle et muscle

Et si cette planche de surf sur-dimensionnée vous permettez de vous remettre en forme tout en vous amusant, le paddle est une activité complète et qui demande une bonne condition physique pour le pratiquer dans certaines conditions. Mais il est aussi le parfait allié pour arriver à vous remettre en forme en douceur sans faire d’innombrables aller/retour à la salle de sport.

Au cœur de l’hiver et quelques temps après les fêtes de fin d’année, nombreux d’entre nous sont déjà en train de penser à cet été, vous aurez peut-être envie de tonifier les abdos, affiner la taille, tester votre équilibre, booster le cardio, raffermir le haut des bras, sculpter les épaules et tout un tas d’autres besoins … ?

Testez le paddle, une activité iodée et sportive pour retrouver tonicité et votre équilibre !

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Faire du paddle avec son chien

 

Le stand up paddle est une activité à partager et quoi de plus sympathique que de partager cette activité avec le meilleur ami de l’homme. On nomme cela le Cani-paddle.

Que ce soit sur une planche rigide ou gonflable, votre chien pourra venir avec vous sur la planche, cela lui éveillera les sens et vous pourrez bénéficier d’un magnifique moment de partage avec lui. La bonne idée serait de profiter du 26 août, date de la journée mondiale du chien pour profiter d’une virée en paddle avec lui, un beau cadeau et un bon moyen d’améliorer votre lien avec votre animal.

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